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Sonja Hülsebus

Neue Impulse fürs Training: Eine Woche mit Young-Ki Park

by Sonja Hülsebus
Neue Impulse fürs Training: Eine Woche mit Young-Ki Park

Eine ganze Woche lang durften wir bei uns im Kendo Dojo Köln Young-Ki Park begrüßen. Der selbstständige Kendo-Trainer aus Seoul brachte ungewohnte Perspektiven und viele neue Trainingsimpulse mit. Von Montag bis Donnerstag hatten alle unsere Gruppen die Gelegenheit, seinen Zugang zur japanischen Kampfkunst kennenzulernen. Den Abschluss bildete ein intensiver Wochenendlehrgang, der mit einem intensiven Training bereits am Freitagabend seinen Auftakt für alle Frühangereisten fand.

Am Samstagmorgen stand zunächst die Nihon Kendo Kata auf dem Programm. In den drei weiteren Einheiten am Samstagnachmittag und Sonntagvormittag beschäftigten wir uns vor allem mit Oji-waza, also Kontertechniken, und Renzoku-waza – aufeinanderfolgenden Angriffstechniken.

Park gab uns dabei eine klare Beobachtung mit auf den Weg: Im europäischen Kendo seien wir bei einzelnen Schlagtechniken oft stark. Bei Angriffskombinationen und Hiki-waza, den Techniken im Rückwärtsgang, sehe er dagegen noch Entwicklungspotenzial. Entsprechend übten wir zahlreiche Bewegungs- und Schlagfolgen, die uns herausforderten und dazu anregten, vertraute Trainingsmuster zu hinterfragen.

Das war durchaus anspruchsvoll und dürfte einige von uns ordentlich gefordert haben. Gerade dieser Blick über den gewohnten Tellerrand hin zum koreanischen Kendo sorgte aber auch für den einen oder anderen Aha-Moment – und für reichlich Anregungen zum Weiterüben.

Ein besonderes Erinnerungsfoto entstand ebenfalls am Wochenende: Spontan kam ein gemeinsames Gruppenbild mit der Feuerwehr Lövenich zustande. Vielen Dank fürs Mitmachen bei dieser schönen Aktion!

Wir danken Young-Ki Park für eine intensive Trainingswoche, seine Impulse und die Freude am gemeinsamen Üben!

Montagstraining

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EKF Ladies Seminar 2025: Köln als Gastgeber

by Sonja Hülsebus
EKF Ladies Seminar 2025: Köln als Gastgeber

Am 20. und 21. September 2025 war Köln Austragungsort des 5. EKF Ladies Seminars – ein Novum in der Geschichte dieser internationalen Veranstaltung. Unter der Leitung von Hiromi Fujita (7. Dan Kyoshi) versammelten sich 48 Teilnehmerinnen aus zehn Ländern zu einem intensiven Wochenende voller Training, Austausch und Gemeinschaft.

Das Kendo Dojo Köln als Herz des Seminars

Eine Schlüsselrolle spielte dabei unser Verein: Schon am Freitagabend konnten alle interessierten Teilnehmerinnen ein exklusives Intensivtraining für die Frühangereisten in unserer Montags- bzw. Donnerstagshalle absolvieren. Hinter den Kulissen sorgte das Team rund um die 1. Vorsitzende nicht nur für eine reibungslose Organisation, sondern auch für eine herzliche Atmosphäre, die den Ton des gesamten Wochenendes vorgab.

„Ohne die tatkräftige Unterstützung und Gastfreundschaft des Kendo Dojo Köln wäre dieses Seminar so nicht möglich gewesen“ – lautete das Lob von der Lehrgangsleitung. Von der Planung über die Trainingsgestaltung bis hin zum geselligen Rahmenprogramm war das Engagement des Vereins überall spürbar.

Begegnungen auf und neben der Fläche

Ob bei Suburi, Shiai-Übungen oder beim gemeinsamen Abendessen: Köln bot den idealen Rahmen, um das Motto von Fujita-sensei – kōken chiai 交剣知愛 („durch Kendo den anderen verstehen und sich selbst weiterentwickeln“) – lebendig werden zu lassen. Neue Freundschaften, sportliche Impulse und internationale Vernetzung machten das Seminar zu einem besonderen Ereignis.

Stolz und Ausblick

Für das Kendo Dojo Köln war es eine große Ehre, Co-Host für Kendoka aus ganz Europa (und darüber hinaus) zu sein. Mit dem erfolgreichen Seminar hat der Verein nicht nur seine organisatorische Stärke unter Beweis gestellt, sondern auch seine Rolle als aktiver Teil der internationalen Kendo-Gemeinschaft gestärkt.


Das nächste EKF Ladies Seminar findet 2026 in Estland statt – doch Köln bleibt mit diesem Wochenende fest in der Erinnerung vieler Teilnehmerinnen verankert.

Verfasst von Sonja Hülsebus mit KI @ChatGPT