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Neue Impulse fürs Training: Eine Woche mit Young-Ki Park

by Sonja Hülsebus
Neue Impulse fürs Training: Eine Woche mit Young-Ki Park

Eine ganze Woche lang durften wir bei uns im Kendo Dojo Köln Young-Ki Park begrüßen. Der selbstständige Kendo-Trainer aus Seoul brachte ungewohnte Perspektiven und viele neue Trainingsimpulse mit. Von Montag bis Donnerstag hatten alle unsere Gruppen die Gelegenheit, seinen Zugang zur japanischen Kampfkunst kennenzulernen. Den Abschluss bildete ein intensiver Wochenendlehrgang, der mit einem intensiven Training bereits am Freitagabend seinen Auftakt für alle Frühangereisten fand.

Am Samstagmorgen stand zunächst die Nihon Kendo Kata auf dem Programm. In den drei weiteren Einheiten am Samstagnachmittag und Sonntagvormittag beschäftigten wir uns vor allem mit Oji-waza, also Kontertechniken, und Renzoku-waza – aufeinanderfolgenden Angriffstechniken.

Park gab uns dabei eine klare Beobachtung mit auf den Weg: Im europäischen Kendo seien wir bei einzelnen Schlagtechniken oft stark. Bei Angriffskombinationen und Hiki-waza, den Techniken im Rückwärtsgang, sehe er dagegen noch Entwicklungspotenzial. Entsprechend übten wir zahlreiche Bewegungs- und Schlagfolgen, die uns herausforderten und dazu anregten, vertraute Trainingsmuster zu hinterfragen.

Das war durchaus anspruchsvoll und dürfte einige von uns ordentlich gefordert haben. Gerade dieser Blick über den gewohnten Tellerrand hin zum koreanischen Kendo sorgte aber auch für den einen oder anderen Aha-Moment – und für reichlich Anregungen zum Weiterüben.

Ein besonderes Erinnerungsfoto entstand ebenfalls am Wochenende: Spontan kam ein gemeinsames Gruppenbild mit der Feuerwehr Lövenich zustande. Vielen Dank fürs Mitmachen bei dieser schönen Aktion!

Wir danken Young-Ki Park für eine intensive Trainingswoche, seine Impulse und die Freude am gemeinsamen Üben!

Montagstraining

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